烫面南瓜馅饼

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南瓜可增强机体免疫力。南瓜所含的β胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素A，维生素A和蛋白质结合可形成视蛋白，在视觉上扮演重要的角色。

古人云：南瓜为补血之妙品。常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性，有美容作用。　　

吃南瓜也不要太多哦，每天不要超过一顿主食的量即可。

烫面南瓜馅饼的做法，共9个步骤

1/9. 准备好南瓜、面粉、鸡蛋。

2/9. 红糖、芝麻加入点面粉、油，调匀成馅。

3/9. 南瓜去皮、洗净、切片。入微波炉叮4分钟。

4/9. 取出，稍稍压一下。

5/9. 鸡蛋液与面粉混合。南瓜趁热倒入面粉中，拌匀。

6/9. 和好成稍软点的面团（如果和不匀，可适量加点开水）。

7/9. 分成小剂子，包馅做成小饼。

8/9. 锅中加少许油，将饼放入锅中煎一会。

9/9. 煎至两面微黄即可。

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