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惠灵顿牛排

惠灵顿牛排

小堂堂妈妈76

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好先生终于看完了,现在想想除了惠灵顿牛排,好像其他的都没记住似的,足以说明我是个吃货吧,嘿嘿,今天也来试试,做个山寨版的吧,本人不是啥米其林大厨,就是玩玩得了!
主料
牛排适量菠菜适量培根适量
辅料
酥皮2块洋葱适量黑胡椒适量
适量芥末适量

惠灵顿牛排的做法,共13个步骤

惠灵顿牛排的做法图解1

1/13. 厚切牛排两块用盐和黑胡椒腌制一会儿

惠灵顿牛排的做法图解2

2/13. 蘑菇和菠菜还有洋葱用料理机打碎

惠灵顿牛排的做法图解3

3/13. 炒锅放油,把打好的蔬菜泥放进锅里炒到汤汁收干为止

惠灵顿牛排的做法图解4

4/13. 炒锅放油,大火煎牛排,两面各煎一分钟,锁住肉汁

惠灵顿牛排的做法图解5

5/13. 保鲜膜铺上培根,铺上一层蔬菜泥

惠灵顿牛排的做法图解6

6/13. 煎好的牛排抹上一层芥末

惠灵顿牛排的做法图解7

7/13. 卷起来

惠灵顿牛排的做法图解8

8/13. 用保鲜膜包好,放入冰箱冷冻15分钟

惠灵顿牛排的做法图解9

9/13. 酥皮擀平,包入牛排

惠灵顿牛排的做法图解10

10/13. 用保鲜膜包好放入冰箱冷冻

惠灵顿牛排的做法图解11

11/13. 我做了两块,放入烤盘,表面抹上一层鸡蛋液,烤箱200度,烤30分钟

惠灵顿牛排的做法图解12

12/13. 烤好的牛排冷却一会儿再切开

惠灵顿牛排的做法图解13

13/13. 切好的牛排放上酱汁更好,我做了黑椒汁味道很棒

小窍门

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营养信息

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  • 惠灵顿牛排热量1049 千卡
  • 脂肪41.36 克
  • 蛋白质59.84 克
  • 碳水化合物4.4 克
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