大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
上汤娃娃菜

上汤娃娃菜

Sunny厨房

Sunny厨房

11337人浏览
分享到:
收藏(189)
清淡版、家常版的上汤娃娃菜
主料
娃娃菜1棵火腿肠1根
辅料
大蒜1粒食盐1匙葵花子油1勺
青椒0.25个鸡精1匙水淀粉20毫升

上汤娃娃菜的做法,共4个步骤

上汤娃娃菜的做法图解1

1/4. 准备一颗精品上汤娃娃菜,一根火腿肠,娃娃菜掰开洗净

上汤娃娃菜的做法图解2

2/4. 娃娃菜每一片叶子从中间切开,一份为二,火腿切细丁,青椒切丁,蒜瓣切末

上汤娃娃菜的做法图解3

3/4. 炒锅倒油,煸香蒜末,加2碗清水,加盐、鸡精、一半火腿粒大火烧开,放入娃娃菜烫熟

上汤娃娃菜的做法图解4

4/4. 烫熟的娃娃菜捞出摆入大碗中,用娃娃菜的菜芯做成一朵花放在中间,炒锅中剩余的汤汁放入鸡另一半火腿粒、青椒粒,加水淀粉上浆烧开,均匀浇淋在娃娃菜上即可

点赞(9957)
分享到:
收藏(189)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

上汤娃娃菜的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11337人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 上汤娃娃菜热量228 千卡
  • 脂肪17.5 克
  • 蛋白质27.1 克
  • 碳水化合物25 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看