主料 | ||
鲈鱼700左右克 | ||
辅料 | ||
料酒4~5茶匙 | 胡椒粉1小勺 | 生抽2茶匙 |
番茄酱4茶匙左右个 | 白糖3茶匙 | 淀粉3茶匙 |
盐3小勺 | 醋2茶匙 | 面粉2茶匙 |
姜3~4片 | 大蒜3个 | 食用油小半碗 |
葱2根 |
1/8. 准备好食材
2/8. 将鱼洗干净,在鱼身上两面斜划上几刀,加入料酒,葱,姜片,胡椒粉,盐,均匀的涂抹在鱼身上,两面都要抹到,这样更容易入味
3/8. 蒜切碎备用
4/8. 把淀粉和面粉混合在一起、稍加一点水,调成厚的面糊
5/8. 把鱼全身都沾上面糊(我这面糊稍微稀了点,但不影响口感)
6/8. 不粘锅里倒油加热,等油热以后,把裹好面糊的鱼放入油锅中小火煎至两面金黄(油要稍多些,煎的时候用勺子不断的把油浇在鱼身上)
7/8. 锅里留底油,爆香蒜末,加入糖3茶匙,生抽2茶匙醋,料酒2茶匙,番茄酱4茶匙左右,调拌均匀,然后加入盐3克左右,鸡精3克调味,把调制好的酱料浇在鱼身上即可
8/8. 装盘,撒上葱花即可