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蒜蓉粉丝蒸虾

蒜蓉粉丝蒸虾

LinCurtain

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主料
400粉丝100
辅料
两根大蒜一整个小辣椒一个
酱油适量蚝油两勺香油一勺
香醋半勺料酒适量

蒜蓉粉丝蒸虾的做法,共6个步骤

1/6. 准备好所有材料,虾用剪刀剪开.剪至尾部,粉丝泡软,大蒜剁蒜蓉备用。。

2/6. 虾处理好后用料酒跟少许盐腌制十分钟,将泡好的粉丝装盘。。

蒜蓉粉丝蒸虾的做法图解3

3/6. 接下来把虾背用刀背剁下好摆盘,没有时间的亲可以省略,把虾剁完铺在粉丝上。。

蒜蓉粉丝蒸虾的做法图解4

4/6. 用一半的蒜蓉炸香后关火打到碗里加入另一半蒜蓉(这步蒜蓉可不炸)香油,醋,酱油,蚝油一起搅拌下,用勺子放虾背上,铺满。。

蒜蓉粉丝蒸虾的做法图解5

5/6. 辣椒切圈放虾背上,为了好看点,然后锅里把水烧开后放进去蒸七分钟(根据虾的量定时间)

蒜蓉粉丝蒸虾的做法图解6

6/6. 放入葱花关火,焖一分钟即可。。。

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营养信息

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  • 蒜蓉粉丝蒸虾热量636 千卡
  • 脂肪1 克
  • 蛋白质19.4 克
  • 碳水化合物86.5 克
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