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蒜蓉粉丝蒸虾

蒜蓉粉丝蒸虾

荧姳

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虾肉 含有丰富的蛋白质、钙质丰富,蒜蓉粉丝蒸虾做法非常简单,粉丝吸足了虾汁,味道非常鲜美。
主料
鲜虾350克粉丝50克
辅料
适量花生油适量白酒适量
胡椒粉适量生抽适量白糖适量
适量适量大蒜1头
青红椒适量

蒜蓉粉丝蒸虾的做法,共10个步骤

蒜蓉粉丝蒸虾的做法图解1

1/10. 准备食材,虾洗净剪须,切开背面用牙签挑去沙线

蒜蓉粉丝蒸虾的做法图解2

2/10. 粉丝剪短

蒜蓉粉丝蒸虾的做法图解3

3/10. 粉丝洗净温水泡10分钟左右,铺在盘子上面

蒜蓉粉丝蒸虾的做法图解4

4/10. 把虾摆在粉丝上面

蒜蓉粉丝蒸虾的做法图解5

5/10. 青红椒、大蒜、姜切末

蒜蓉粉丝蒸虾的做法图解6

6/10. 锅内放油加一半的大蒜

蒜蓉粉丝蒸虾的做法图解7

7/10. 小火煸香,炒至金黄,再加入另一半的大蒜炒出香味

蒜蓉粉丝蒸虾的做法图解8

8/10. 碗加入青红椒、姜末、生抽、盐、糖混合,把炒好大蒜油倒入碗里面

蒜蓉粉丝蒸虾的做法图解9

9/10. 把调料汁倒在摆好的虾上面,锅内加水烧开放入盘子大火蒸5—8分钟左右

蒜蓉粉丝蒸虾的做法图解10

10/10. 蒸好的虾撒入葱花

小窍门

调料汁调制好了可以用筷子蘸点尝尝,根据自己的口味适量增添材料用量;
定要水烧开以后才下锅蒸,不要蒸的时间过久
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营养信息

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  • 蒜蓉粉丝蒸虾热量495 千卡
  • 脂肪1 克
  • 蛋白质19.4 克
  • 碳水化合物86.5 克
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