大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
鲜玉米羹

鲜玉米羹

乐夏

乐夏

11913人浏览
分享到:
收藏(381)
这个季节北方的粘玉米下来了,粘玉米香甜糯,无论怎么做都很有营养又特别好吃,而这款鲜玉米羹更适合小孩和老人吃,做法很简单可以蒸也可以煮,个人觉得煮出来的更加香浓,这次的粘玉米我买到的是一个白色和一个黄色的,要是都是黄色的做出来才漂亮。
主料
鲜粘玉米2棒肉末适量鸡蛋1个
胡萝卜小半根
辅料
2小片蚝油小半勺适量
适量

鲜玉米羹的做法,共6个步骤

鲜玉米羹的做法图解1

1/6. 新鲜的粘玉米用刨丝器把米粒都刨下来,加入3碗清水,备用。

鲜玉米羹的做法图解2

2/6. 肉末,姜片,葱段、鸡蛋备好,我另切了小半根胡萝卜的丁。

鲜玉米羹的做法图解3

3/6. 锅底放油烧热,姜片、肉末、胡萝卜爆香。

鲜玉米羹的做法图解4

4/6. 鲜玉米汁倒入锅内,加适量清水,放入葱段,放盐。

鲜玉米羹的做法图解5

5/6. 中火开盖煮,不停搅动,不然就粘锅底了。汤变浓后把葱段和姜片捞出来,鸡蛋打入,用筷子快速搅拌。

鲜玉米羹的做法图解6

6/6. 汤汁浓淡挂勺加入半勺蚝油,撒上葱花即可出锅。

点赞(5376)
分享到:
收藏(381)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

玉米羹的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11913人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 鲜玉米羹热量738 千卡
  • 脂肪40.51 克
  • 蛋白质28.16 克
  • 碳水化合物10.62 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看