| 主料 | ||
| 猪肉200 | ||
| 辅料 | ||
| 香菇适量 | 姜l块 | 葱3颗 |
| 花生油l勺 | 盐I匙 | |
香菇馄饨的做法，共8个步骤
1/8. 凉水泡香菇
2/8. 姜，葱
3/8. 肉跟配料弄烂，放适量油，盐拌匀
4/8. 开包
5/8. 冷水烧开
6/8. 凉水过河，过完河要再放进原来那热一下
7/8. 准备好的汤
8/8. 好了
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| 主料 | ||
| 猪肉200 | ||
| 辅料 | ||
| 香菇适量 | 姜l块 | 葱3颗 |
| 花生油l勺 | 盐I匙 | |
1/8. 凉水泡香菇
2/8. 姜，葱
3/8. 肉跟配料弄烂，放适量油，盐拌匀
4/8. 开包
5/8. 冷水烧开
6/8. 凉水过河，过完河要再放进原来那热一下
7/8. 准备好的汤
8/8. 好了
吃香菇100克，热量26千卡
相当于摔跤4分钟消耗的热量...
吃馄饨100克，热量181千卡
相当于高尔夫球40分钟消耗的热量...
吃猪肉100克，热量395千卡
相当于斜板仰卧起坐92分钟消耗的热量...
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