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自制酸奶

自制酸奶

政妈妈

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自制健康营养酸奶。
主料
苹果适量橘子适量
辅料
牛奶2盒酸奶菌粉1包白糖适量

自制酸奶的做法,共8个步骤

自制酸奶的做法图解1

1/8. 用开水将酸奶机内胆和盖烫一会,消毒。

自制酸奶的做法图解2

2/8. 准备牛奶,菌粉。

自制酸奶的做法图解3

3/8. 将牛奶倒入酸奶机内胆。

自制酸奶的做法图解4

4/8. 加入菌粉搅拌均匀。

自制酸奶的做法图解5

5/8. 放入酸奶机中。

自制酸奶的做法图解6

6/8. 盖盖通电工作。大约8-10小时即可。一般晚上做早晨就好了。做好后放冰箱冷藏2个小时味道更好。

自制酸奶的做法图解7

7/8. 将苹果去皮切小丁放入碗中。

自制酸奶的做法图解8

8/8. 加入做好的酸奶,加点糖,橘子丁就可以吃了。

小窍门

做酸奶的容器一定要消毒。
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营养信息

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  • 自制酸奶热量397 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质1 克
  • 碳水化合物23.7 克
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