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五花肉肉末红烧豆腐

五花肉肉末红烧豆腐

蔬果养生馆

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主料
五花肉350克豆腐2块
辅料
5根豆瓣酱1勺酱油少许
生粉少许

五花肉肉末红烧豆腐的做法,共8个步骤

五花肉肉末红烧豆腐的做法图解1

1/8. 五花肉切小块

五花肉肉末红烧豆腐的做法图解2

2/8. 碎肉

五花肉肉末红烧豆腐的做法图解3

3/8. 碎肉成品

五花肉肉末红烧豆腐的做法图解4

4/8. 豆腐切成小块,油热的时候,关火下锅,在开火,抖动锅不要豆腐粘锅,放一点点盐。出锅备用

五花肉肉末红烧豆腐的做法图解5

5/8. 肉末炒制,不喜欢太油的,多炒一下,把油炸出来,不要炒太干了。

五花肉肉末红烧豆腐的做法图解6

6/8. 加入一勺豆瓣酱,放水,放一点生粉,加一碗水放入酱油

五花肉肉末红烧豆腐的做法图解7

7/8. 把备用豆腐放进去

五花肉肉末红烧豆腐的做法图解8

8/8. 收汁,洒葱,出锅

小窍门

豆腐容易粘锅,把油烧热,关火,下豆腐,抖动锅子,等油温冷了,在开火
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营养信息

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  • 五花肉肉末红烧豆腐热量2018 千卡
  • 脂肪56.03 克
  • 蛋白质17.37 克
  • 碳水化合物4.2 克
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