大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
双椒炒牛肉

双椒炒牛肉

Meggy跳舞的苹果41

Meggy跳舞的苹果41

11662人浏览
分享到:
收藏(508)
都说吃牛肉长劲不长肉,是优质的动物蛋白质。家里有小朋友想要长个儿的,可以经常多做牛肉菜!牛肉也是百搭,和青椒、青蒜、洋葱什么的来搭配着做,都是极好吃的。我也是顺手取材,用彩椒配了一下,颜色还挺漂亮的。
主料
牛肉200克韭菜数根
辅料
红彩椒半个黄彩椒半个植物油适量
少许料酒少许淀粉一小勺
酱油少许

双椒炒牛肉的做法,共10个步骤

双椒炒牛肉的做法图解1

1/10. 牛肉洗净,切去筋膜

双椒炒牛肉的做法图解2

2/10. 横着肉丝切成薄薄的片

双椒炒牛肉的做法图解3

3/10. 牛肉片入碗中,放少许淀粉、料酒、盐,抓匀,腌10分钟入味儿

双椒炒牛肉的做法图解4

4/10. 红彩椒、黄彩椒、韭菜清洗干净

双椒炒牛肉的做法图解5

5/10. 红、黄彩椒切小块,韭菜切段

双椒炒牛肉的做法图解6

6/10. 炒锅中倒入适量油,倒入彩椒块,加一点点盐炒一分钟,然后盛出备用

双椒炒牛肉的做法图解7

7/10. 锅中再次倒少许油,油稍微热时,倒入牛肉片,中小火,快速用筷子划散

双椒炒牛肉的做法图解8

8/10. 转大火,用铲子翻炒变色后倒入适量的酱油上色

双椒炒牛肉的做法图解9

9/10. 将彩椒和韭菜全部倒入锅中,混合均匀后出锅

双椒炒牛肉的做法图解10

10/10. 好吃又好看

小窍门

牛肉在腌制的时候放盐了,所以后期可以根据个人口味来决定是否加盐; 牛肉先用温油划散,再用大火加热炒熟,这样不会粘连而且肉嫩; 彩椒提前过油、码味儿,就不会因为后放而影响牛肉的口感了。
点赞(3973)
分享到:
收藏(508)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

炒牛肉的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11662人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 双椒炒牛肉热量310 千卡
  • 脂肪2.81 克
  • 蛋白质29.559999 克
  • 碳水化合物3.75 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看