主料 | ||
虾仁210克 | 茭白80克 | 西兰花90克 |
辅料 | ||
料酒适量 | 生抽适量 | 盐适量 |
1/10. 食材:虾仁(已清洗)、茭白(已剥壳清洗切片)、西兰花(已清洗)
2/10. 烧锅倒油烧热,下入已清洗好的虾仁,加适量的料酒。
3/10. 翻炒翻炒盛出。
4/10. 随后,利用炒虾仁的油,下入切好的茭白和已清洗好的西兰花翻炒一下。
5/10. 接着,加适量的清水。
6/10. 翻炒翻炒至熟。
7/10. 然后,合入炒好的虾仁翻炒一下。
8/10. 最后,加适量的生抽。
9/10. 加适量的盐。
10/10. 调味炒匀,即成。