主料 | ||
麦粉(rågmjöl)200克 | ||
辅料 | ||
高粉250克 | 鲜酵母50克 | 温水300毫升 |
橄榄油2汤匙 | 盐半茶匙 | 蜂蜜2汤 |
1/10. 原料图:黑麦粉,高粉,鲜酵母,橄榄油,温水,盐,蜂蜜。
2/10. 鲜酵母放入温水中溶化。
3/10. 加入油、盐和蜂蜜拌匀。
4/10. 先加入黑麦粉和一半高粉用木铲拌匀。
5/10. 再分次加入剩余的高粉,直至能揉成团后,继续揉5-8分钟。
6/10. 发酵成2倍大后。
7/10. 将面团分成两份。
8/10. 再分成16分(每份约48克),整形,我整成扁圆形。
9/10. 放入烤盘盖布二次发酵30分钟。烤箱预热200度。在发酵好的面包上抹上一层水,用叉子插上小孔。
10/10. 放入烤箱,烤约15分钟。烤好的面包盖上毛巾放凉。