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莲蓉冰皮月饼

莲蓉冰皮月饼

梦桃缘

梦桃缘

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一年一度的中秋月饼又开始DIY了,从制作莲蓉馅到饼皮都是低糖低油的,自己制作月饼无论是送亲朋好友还是自己吃都是好选择。在价格和成本方面和外面卖的相对比要甩出外面几条街????
主料
粘米粉20克熟糕粉(防粘用)适量
辅料
莲蓉馅500克澄粉(小麦淀粉)30克炼乳30克
糯米粉60克牛奶210克白糖30克
玉米油33克一次性手套1对

莲蓉冰皮月饼的做法,共12个步骤

莲蓉冰皮月饼的做法图解1

1/12. 将所有材料除糕粉和莲蓉外,放入较大盆里搅拌至无颗粒。

莲蓉冰皮月饼的做法图解2

2/12. 上锅入适量水烧开,将搅拌好的饼糊放入锅盖紧,用大火隔水蒸25分钟至凝固熟透。

莲蓉冰皮月饼的做法图解3

3/12. 趁在蒸饼皮的时间来炒熟糕粉,取大约40克左右的糯米粉,入锅用中火炒至微黄熟透盛起就是熟糕粉了。

莲蓉冰皮月饼的做法图解4

4/12. 饼皮蒸熟后取出用筷子摊开,晾凉至不烫手时用手揉透(蒸熟后的饼皮会表面一层油必须揉进去)

莲蓉冰皮月饼的做法图解5

5/12. 将饼皮分割成20克一个,戴上一次性手套,用手压薄成圆片。

莲蓉冰皮月饼的做法图解6

6/12. 包入43克左右的莲蓉馅。

莲蓉冰皮月饼的做法图解7

7/12. 漫漫往上推捏紧收口。

莲蓉冰皮月饼的做法图解8

8/12. 搓圆粘上一层薄薄的熟糕粉防粘。(别粘太多影响美感)

莲蓉冰皮月饼的做法图解9

9/12. 放入63克模具里。

莲蓉冰皮月饼的做法图解10

10/12. 适当的按压模具出花纹。

莲蓉冰皮月饼的做法图解11

11/12. 扣出完成。用同样操作方法做完所有材料。

莲蓉冰皮月饼的做法图解12

12/12. 成品。密封保存,也可放入冰箱冷藏,3天之内要吃完哦。

小窍门

1:操作时全程戴上一次性手套非常好操作。
2:馅料可根据自己的口味爱好调整。本人这个馅料是自制的莲蓉馅。
3:做好的冰皮月饼马上吃更加软糯美味。
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营养信息

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  • 莲蓉冰皮月饼热量73 千卡
  • 脂肪1.4 克
  • 蛋白质5.7 克
  • 碳水化合物80.7 克
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