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韭菜鸡蛋馅饼

韭菜鸡蛋馅饼

冬季心情

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看见地里嫩嫩的韭菜,忍不住割了点,做了这道韭菜鸡蛋馅饼。小时候就吃韭菜馅的饺子、包子、馅饼之类的,真是经典馅料呢。
主料
韭菜340克鸡蛋2个虾皮3克
辅料
面粉350克香菇2朵温水210克
盐(面粉中)0.5克老抽2克生抽4克
0.5克包子调味粉1克食用油6克
香油4克

韭菜鸡蛋馅饼的做法,共13个步骤

韭菜鸡蛋馅饼的做法图解1

1/13. 原料:面粉、鸡蛋、韭菜、香菇。

韭菜鸡蛋馅饼的做法图解2

2/13. 面粉中加入盐,加入温水,和成软的面团,盖上保鲜膜,醒20分钟。

韭菜鸡蛋馅饼的做法图解3

3/13. 韭菜切碎,鸡蛋打散炒熟后用锅铲切成碎,香菇切碎,虾皮切碎。

韭菜鸡蛋馅饼的做法图解4

4/13. 韭菜中加入食用油、包子调味粉、生抽、老抽、香菇搅拌均匀。

韭菜鸡蛋馅饼的做法图解5

5/13. 加入虾皮、鸡蛋、盐、香油搅拌均匀。

韭菜鸡蛋馅饼的做法图解6

6/13. 拌好的馅备用。

韭菜鸡蛋馅饼的做法图解7

7/13. 醒好的面移到面板上,揉搓成长成后,切成10等份。

韭菜鸡蛋馅饼的做法图解8

8/13. 将小面剂擀成中间厚四边薄的圆面片。

韭菜鸡蛋馅饼的做法图解9

9/13. 取适量的韭菜鸡蛋馅包入面片中,捏好收口。

韭菜鸡蛋馅饼的做法图解10

10/13. 翻过来,用手将馅饼压平。

韭菜鸡蛋馅饼的做法图解11

11/13. 锅内抹少许油,将馅饼轻轻放入锅中,中火烙制。

韭菜鸡蛋馅饼的做法图解12

12/13. 当底部成形后,将馅饼翻面继续烙,两黄金黄色后即可取出食用。

韭菜鸡蛋馅饼的做法图解13

13/13. 成品。

小窍门

1、面粉的吸水性不同,根据自家面粉的吸水性加入液体的量,面粉与水的比例是1斤面6两水。
2、现在韭菜的水分不大,所以我直接拌馅了。
3、馅饼要中火烙制,两面金黄时即成熟。
4、和好的面团要经过20分钟的醒面,再包馅饼。
5、没有虾皮,可以不放。
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营养信息

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  • 韭菜鸡蛋馅饼热量189 千卡
  • 脂肪12.52 克
  • 蛋白质45.349999 克
  • 碳水化合物6.77 克
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