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鲍汁极品豆腐

鲍汁极品豆腐

天国的女儿

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主料
豆浆250毫升鸡蛋3个
辅料
鲍汁2勺蚝油1小勺蒜蓉少许
玉米淀粉20克少许5克
面粉10克洋葱1/4个红椒碎少许

鲍汁极品豆腐的做法,共13个步骤

鲍汁极品豆腐的做法图解1

1/13. 首先准备豆浆250ml,鸡蛋3个。

鲍汁极品豆腐的做法图解2

2/13. 鸡蛋打散,加入豆浆250ml,加入盐5克,玉米淀粉5克,搅拌均匀并过滤。

鲍汁极品豆腐的做法图解3

3/13. 倒入保鲜盒中,上面再盖上保鲜膜,入蒸锅中大火蒸25分钟左右。

鲍汁极品豆腐的做法图解4

4/13. 取面粉10克、玉米淀粉10克,混合均匀。另外5克淀粉加点水做成淀粉液备用。

鲍汁极品豆腐的做法图解5

5/13. 蒸好的豆腐取出晾凉,切成麻将牌大小,放入刚刚混合好的淀粉中沾裹淀粉,并抖去多余的粉类。

鲍汁极品豆腐的做法图解6

6/13. 入煎锅中煎。

鲍汁极品豆腐的做法图解7

7/13. 煎至两面金黄捞出装盘。

鲍汁极品豆腐的做法图解8

8/13. 锅中留底油,爆香蒜末、洋葱丝。

鲍汁极品豆腐的做法图解9

9/13. 倒入一大勺高汤,没有可用开水。煮开后加入煎好的豆腐块煮至沸腾转小火。

鲍汁极品豆腐的做法图解10

10/13. 加入蚝油、鲍汁继续中小火焖煮。

鲍汁极品豆腐的做法图解11

11/13. 焖至汤汁变少。

鲍汁极品豆腐的做法图解12

12/13. 淋入水淀粉勾薄芡,洒入红椒碎。

鲍汁极品豆腐的做法图解13

13/13. 出锅装盘。

小窍门

家中如果没有鲍汁,全部用蚝油味道也非常不错。蚝油和鲍汁的盐味已够,汤汁中无需再加盐。
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营养信息

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  • 鲍汁极品豆腐热量128 千卡
  • 脂肪10.21 克
  • 蛋白质14.36 克
  • 碳水化合物1.82 克
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