大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
香浓蜜汁叉烧

香浓蜜汁叉烧

小楼一夜听春雨

小楼一夜听春雨

10879人浏览
分享到:
收藏(850)
这道蜜汁叉烧外形艳丽,引人胃口大开。口感鲜嫩可口,肉质鲜嫩多汁,内部纤维不柴,香而不腻。入口带香甜。
主料
瘦猪肉500克
辅料
生姜10克生葱头1只花生油适量
叉烧酱4大汤匙

香浓蜜汁叉烧的做法,共8个步骤

香浓蜜汁叉烧的做法图解1

1/8. 将梅条肉分切成三块,放入花生油、拍碎的姜块和葱头及叉烧酱。

香浓蜜汁叉烧的做法图解2

2/8. 将各种腌料拌匀。腌两个小时以上,期间要翻拌几次。

香浓蜜汁叉烧的做法图解3

3/8. 腌够两小时以上后,用保鲜膜包住,放入冰箱腌制一天至两天。

香浓蜜汁叉烧的做法图解4

4/8. 腌够时间,肉块够入味后取出解冻并放烤网上滤干汁液。

香浓蜜汁叉烧的做法图解5

5/8. 烤箱220度预热5分钟,放入肉块上下火加加热循环风220度烤20分钟。

香浓蜜汁叉烧的做法图解6

6/8. 烤够20分钟后,将肉块翻面。再刷一遍腌汁,继续烤20分钟。取出刷蜜糖烤5分钟即可。

香浓蜜汁叉烧的做法图解7

7/8. 取出叉烧,稍晾凉。

香浓蜜汁叉烧的做法图解8

8/8. 将叉烧块切片即可食用。

小窍门

做蜜汁叉烧腌制一天至两天可入味得刚刚好,如有时间尽量腌制过一天以上。喜欢吃稍肥点的可以用五花肉来烤。
点赞(2088)
分享到:
收藏(850)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

蜜汁叉烧的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10879人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 香浓蜜汁叉烧热量715 千卡
  • 脂肪6.2 克
  • 蛋白质20.3 克
  • 碳水化合物1.5 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看