大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
蜜汁叉烧肉

蜜汁叉烧肉

小五的吃喝玩乐29

小五的吃喝玩乐29

12266人浏览
分享到:
收藏(18)
叉烧是我们广东的特色菜,尤其是在广州一带的酒楼若有外卖的窗口,其中叉烧就是必卖的。上好的叉烧,色泽鲜明,香味四溢,咬一口软嫩多汁。有阵子,去茶餐厅就餐,我必点的就是叉烧饭。
这几个周末,在家尝试着自己用烤箱做叉烧,其实真的不难。但我这个叉烧是简易版的,只用了生抽、白糖与白酒腌制,烤的时候为了卖相好看些,就刷了点油与蜜汁。烤出来的肉外焦里嫩,鲜甜可口,懒得做饭的日子里,切点叉烧肉,炒个青菜,已经是可口美味的一餐。做叉烧最好用肥瘦相见的肉最香,但我们家的人喜欢偏瘦。第一次,我用了梅肉,第二次用了前腿的脚籽肉部位。个人觉得脚籽做出来的更好吃,因为带了点筋,烤出来带点胶质。
主料
梅肉(脚籽)1000克蜂蜜适量食用油适量
辅料
白糖6汤匙生抽8汤匙白酒2汤匙

蜜汁叉烧肉的做法,共9个步骤

蜜汁叉烧肉的做法图解1

1/9. 挑选猪肉,切成细长条(最好选用梅肉或者脚籽肉,不怕油腻的朋友最好选用五花肉)。

蜜汁叉烧肉的做法图解2

2/9. 猪肉洗净,沥干水分。

蜜汁叉烧肉的做法图解3

3/9. 将猪肉放进料理盆。

蜜汁叉烧肉的做法图解4

4/9. 调制酱汁,将白糖、生抽和白酒放入碗中,拌匀。

蜜汁叉烧肉的做法图解5

5/9. 将酱汁倒入料理盆,与猪肉充分拌匀。

蜜汁叉烧肉的做法图解6

6/9. 封上保鲜膜,放冰箱冷藏12小时以上,取出放在烤架上,让其滴干汤汁。

蜜汁叉烧肉的做法图解7

7/9. 用刷子均匀地涂抹上食用油与蜂蜜。

蜜汁叉烧肉的做法图解8

8/9. 烤箱预热220℃,上下火,放烤箱第二层,烤40分钟(下层放一个铺上锡纸的烤盘),烤的时候,每隔10分钟,要将猪肉取出翻面,涂抹食用油与蜂蜜。

蜜汁叉烧肉的做法图解9

9/9. 将烤好的猪肉取出,切成薄片食用。

小窍门

烤的时间要根据自己的烤箱、猪肉的大小自行调整,烤肉的时候,我们要随时观察,尽量避免烧焦,若温度高了,就要及时调低,或者调整烤架的位置。
腌制猪肉的酱汁一定要能将猪肉彻底淹没,酱汁的比例记好,白糖:生抽:白酒为3:4:1,酱汁少了就再调一些加进去。
喜欢蘸着酱汁吃的同学,可以再按这个比例,煮点叉烧汁淋在切好的叉烧肉上。
做一次叉烧肉也不容易,一次可以做多点,食用时隔水蒸一下或者用微波炉加热都好。

点赞(5415)
分享到:
收藏(18)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

蜜汁叉烧肉的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12266人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 蜜汁叉烧肉热量861 千卡
  • 脂肪101.8 克
  • 蛋白质0.4 克
  • 碳水化合物75.6 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看