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焖猪耳朵

焖猪耳朵

美美兰子

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猪耳朵的做法也很多,有卤的,红烧的,还有红油猪耳朵等等,今天我试着用卤的方式焖成红烧的口味。这个做法是我自创的,这样做出来没卤的单调也没有红烧那么油腻。
主料
猪耳朵1个
辅料
桂皮适量蒜头3瓣白糖适量
八角1个适量干辣椒2只
酱油5匙生姜3片

焖猪耳朵的做法,共5个步骤

焖猪耳朵的做法图解1

1/5. 准备材料

焖猪耳朵的做法图解2

2/5. 猪耳朵洗净切块,汆水洗干净备用。

焖猪耳朵的做法图解3

3/5. 锅里放入适量的水,放入所有材料。加入酱油,糖,大火烧开加入盐调味,改小火焖半小时左右。

焖猪耳朵的做法图解4

4/5. 焖半小时后锅里还留小部分汤汁浓稠时关火。

焖猪耳朵的做法图解5

5/5. 把焖好的猪耳朵盛出碟中淋上汤汁放上葱花点缀一下,肥而不腻,带点爽口的焖猪耳朵可以上餐桌了。

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营养信息

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  • 焖猪耳朵热量735 千卡
  • 脂肪15.1 克
  • 蛋白质22.45 克
  • 碳水化合物0.6 克
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