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西兰花炒火腿肠

西兰花炒火腿肠

小小的吃的

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主料
西兰花适量火腿肠适量
辅料
少许适量适量

西兰花炒火腿肠的做法,共3个步骤

西兰花炒火腿肠的做法图解1

1/3. 所有材料切好备用

西兰花炒火腿肠的做法图解2

2/3. 西兰花焯水

西兰花炒火腿肠的做法图解3

3/3. 葱姜爆香,下入火腿肠,西兰花翻炒五分钟加少许盐调味出锅。

小窍门

火腿肠本来含有很多调料,因此不需要加过多调料调味。
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营养信息

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  • 西兰花炒火腿肠热量250 千卡
  • 脂肪10.8 克
  • 蛋白质15.9 克
  • 碳水化合物21.23 克
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