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西红柿炒蛋

西红柿炒蛋

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酸酸甜甜的西红柿炒蛋,既简单又营养的菜肴
主料
鸡蛋两个西红柿两个
辅料
小葱适量白糖适量料酒少量
少量鸡精少量香油少量

西红柿炒蛋的做法,共4个步骤

西红柿炒蛋的做法图解1

1/4. 西红柿洗净切成橘瓣状,鸡蛋磕入碗中加少许料酒和葱花搅拌。

西红柿炒蛋的做法图解2

2/4. 锅底倒入适量油,然后倒入鸡蛋液,煎好鸡蛋后盛出备用。

西红柿炒蛋的做法图解3

3/4. 另起锅炒西红柿

西红柿炒蛋的做法图解4

4/4. 西红柿炒出汁后加入炒好的鸡蛋,然后依次加入葱花、白糖、鸡精、盐,翻炒片刻后即可出锅。

小窍门

在搅拌鸡蛋时可以加入少许水,这样可以使鸡蛋炒完后更鲜嫩
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营养信息

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  • 西红柿炒蛋热量141 千卡
  • 脂肪9.71 克
  • 蛋白质13.26 克
  • 碳水化合物3.32 克
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