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蒜蓉粉丝蒸娃娃菜

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜

天国的女儿

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主料
娃娃菜两颗绿豆粉丝一把
辅料
料酒2勺生抽1勺蒸鱼豉油1勺
适量大蒜1头少许
白糖少许干红辣椒1个

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法,共10个步骤

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法图解1

1/10. 葱取葱绿部分切碎、干红辣椒切圈,蒜剁碎。

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法图解2

2/10. 娃娃菜去老根洗净后纵向切小块。

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法图解3

3/10. 开水锅中倒入几滴植物油、一勺盐,放入娃娃菜烫1分钟。

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法图解4

4/10. 捞出摆入盘中。

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法图解5

5/10. 上面放入泡软的粉丝。(粉丝提前泡软)

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法图解6

6/10. 热锅冷油,放入一半的蒜碎小火炒至蒜变黄色。

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法图解7

7/10. 倒入碗中,加入另一半蒜碎、蒸鱼豉油、生抽、糖、料酒,混合搅拌均匀。

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法图解8

8/10. 将调好的料汁淋在粉丝上,水开后上锅蒸10分钟左右。

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法图解9

9/10. 取出放上辣椒圈和葱花。

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法图解10

10/10. 锅中烧热一勺油,淋在葱花、辣椒上即可。

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营养信息

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  • 蒜蓉粉丝蒸娃娃菜热量271 千卡
  • 脂肪7.2 克
  • 蛋白质13.8 克
  • 碳水化合物93.4 克
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