养生海鲜粥

1/14. 排骨洗净，冷水下锅，在锅中沸5分钟后捞出沥干备用。

2/14. 大米清洗干净，倒入电饭煲桶内

3/14. 放入排骨和生姜香菇丁

4/14. 倒入1000g清水和适量的黄酒

5/14. 电饭煲时间设定“煲粥”2小时

6/14. 剩下20分钟时倒入玉米和豌豆

7/14. 撒上胡椒粉

8/14. 放入海参丁和虾仁

9/14. 炖好后放入适量的枸杞、盐、少许鸡精提鲜。撒上葱花搅拌均匀即可。

10/14. 成品

11/14. 成品

12/14. 成品

13/14. 成品