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温州肉丸

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夏在路上

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夜市街上新开了一家小吃店,其中有温州肉丸,遥想当年在温州呆了三年,也是吃过不少,于是每次上班经过都想着什么时候要尝一尝,终于在某天早上如愿了,味道还可以,但没有吃到我的心坎上去,今天心血来潮,不妨自己试着做做!
主料
瘦肉300克芹菜适量紫菜适量
红薯粉适量豆腐皮适量
辅料
黄酒适量味极鲜适量适量
适量白糖适量

温州肉丸的做法,共6个步骤

温州肉丸的做法图解1

1/6. 瘦肉剁碎,如果有绞肉机,更方便

温州肉丸的做法图解2

2/6. 将瘦肉放入碗中,加入鸡蛋清,番薯粉,适量味极鲜,料酒,醋,盐,糖,向一个方向拌匀,同事锅内加水开始煮

温州肉丸的做法图解3

3/6. 另准备汤碗依据个人喜好加入佐料,并加入适量味极鲜,料酒,醋,盐

温州肉丸的做法图解4

4/6. 水开后,转小火,加了香菇,个人喜好,将搅拌匀的瘦肉用勺子撇入锅内,全部下锅后开大火煮,待瘦肉丸浮上后,掠去泡沫,转小火

温州肉丸的做法图解5

5/6. 可以直接取锅内肉汤加入汤碗中

温州肉丸的做法图解6

6/6. 待瘦肉丸熟透,捞入碗中,完成

小窍门

第一次做,没有达到期望中的效果,应该是番薯粉放少了,吃起来不够有韧劲,另外瘦肉丸做得不够好看,其他都不错,味道鲜美,营养搭配也合理!
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营养信息

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  • 温州肉丸热量1853 千卡
  • 脂肪24.18 克
  • 蛋白质74.21 克
  • 碳水化合物110.21 克
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