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鱼香豆腐

鱼香豆腐

surcehe26

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豆腐乃是我国历史悠久的美食,在国外豆腐卖的比燕窝贵呢。豆腐有南北之分,广东豆腐习惯用石膏做。今天用来做鱼香豆腐的就是用石膏做的嫩豆腐,用压榨一级浓香花生油,煎出的豆腐,金灿灿,没有浑浊,天然醇香,入口没有油腻感。
主料
豆腐500克猪瘦肉100克黄豆酱10克
辅料
大蒜50克花生油5毫升青辣椒1个
红辣椒酱10克生姜3克大蒜2克
生抽1毫升生粉5克4克
香醋1毫升

鱼香豆腐的做法,共7个步骤

鱼香豆腐的做法图解1

1/7. 准备食材:豆腐、猪瘦肉、大蒜、青辣椒、红辣椒酱、黄豆酱等;

鱼香豆腐的做法图解2

2/7. 准备食材:西王花生油、豆腐、猪瘦肉、大蒜、青辣椒、红辣椒酱、黄豆酱等;

鱼香豆腐的做法图解3

3/7. 热锅,倒油,放入豆腐,小火煎至微黄,翻转另一面,继续煎至微黄即可;

鱼香豆腐的做法图解4

4/7. 猪瘦肉,洗净,切丝,用刚刚煎锅豆腐的花生油,爆炒瘦肉丝;

鱼香豆腐的做法图解5

5/7. 青辣椒、红辣椒酱、大蒜、生姜末、蒜末、黄豆酱、香醋、生抽,一起炒出香味;

鱼香豆腐的做法图解6

6/7. 加入炒好的瘦肉丝、煎好的豆腐入锅;

鱼香豆腐的做法图解7

7/7. 生粉加清水拌均,入锅勾芡,放盐、大蒜叶,收汁即可。

小窍门

1.豆腐用盐水浸泡一下,不易碎;
2.煎豆腐的时候不要来回翻。
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营养信息

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  • 鱼香豆腐热量814 千卡
  • 脂肪14.53 克
  • 蛋白质34.8 克
  • 碳水化合物26.6 克
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