主料 | ||
泡菜1片 | 金枪鱼罐头1罐 | 米饭两碗 |
海苔碎5勺(按喜好) | ||
辅料 | ||
蒜泥半勺 | 白芝麻1勺 | 蚝油半勺 |
洋葱1/4 | 香油1勺 |
1/9. 泡菜和洋葱切碎。
2/9. 金枪鱼罐头把汤汁沥掉备用。
3/9. 我用的是韩国??金枪鱼罐头,也可以用其他金枪鱼罐头来代替。
4/9. 锅里放一勺香油炒蒜泥,炒出香味后放入泡菜、洋葱碎末、金枪鱼罐头,再加半勺蚝油翻炒。
5/9. 关火加米饭、海苔碎末、白芝麻、小葱拌匀。
6/9. 带上一次性手套把拌好的饭捏成小圆团。
7/9. 如果家里有模具也可以做成三角形饭团(其他形状不容易成型)。
8/9. 三角形饭团绝对是小朋友最爱!
9/9. 如果小朋友怕辣,可以在一开始把泡菜冲洗几遍再做,这样做成一半辣的一半不辣的全家共享!