| 主料 | ||
| 意面适量 | 火腿适量 | 豌豆适量 |
| 玉米粒适量 | 鸡蛋适量 | |
| 辅料 | ||
| 土豆适量 | 洋葱适量 | 盐适量 |
| 白糖适量 | 胡椒粉适量 | 沙拉酱适量 |
意面土豆泥沙拉的做法，共6个步骤
1/6. 意面煮熟，捞出控水，滴几滴橄榄油拌匀备用
2/6. 土豆切丁煮熟，捞出压成泥备用(推荐放入保鲜袋，用擀面杖碾压)
3/6. 玉米，豌豆煮熟备用
4/6. 火腿，洋葱切碎备用
5/6. 鸡蛋煮熟，蛋黄碾成泥，蛋清切碎备用
6/6. 将所有食材混合，加入适量盐，糖，胡椒粉，沙拉酱拌匀即可。
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营养信息
详细信息>>- 意面土豆泥沙拉热量1446 千卡
- 脂肪17.71 克
- 蛋白质57.56 克
- 碳水化合物233.42 克
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