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奥尔良鸡排

奥尔良鸡排

美度

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主料
鸡胸肉500鸡蛋适量
辅料
奥尔良腌料适量面包糠适量淀粉适量

奥尔良鸡排的做法,共6个步骤

奥尔良鸡排的做法图解1

1/6. 鸡胸肉片成薄片,用奥尔良料腌制24小时。

奥尔良鸡排的做法图解2

2/6. 把鸡胸肉放淀粉里均匀覆盖

奥尔良鸡排的做法图解3

3/6. 再放入蛋液里把鸡肉覆盖

奥尔良鸡排的做法图解4

4/6. 然后把粘满蛋液的鸡肉放入面包糠中,均匀覆盖

奥尔良鸡排的做法图解5

5/6. 大火把油烧开,小火炸至金黄色捞出沥干油份即可。

奥尔良鸡排的做法图解6

6/6. 鸡排炸好放入盘中,可以自己弄点沙拉或者番茄沙司。

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营养信息

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  • 奥尔良鸡排热量433 千卡
  • 脂肪10.41 克
  • 蛋白质31.96 克
  • 碳水化合物3.22 克
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