主料 | ||
鸡脯肉适量 | ||
辅料 | ||
鸡蛋1个 | 面包糠适量 | 奥尔良调味料适量 |
淀粉适量 | 盐适量 | 料酒适量 |
黑胡椒适量 |
1/10. 鸡脯肉解冻清洗干净。
2/10. 鸡脯肉一般都比较厚实,需要剖开两半。
3/10. 您可以选择用刀背把肉拍松,也可以像我一样切成菱形小块,记住千万不要切断哦。
4/10. 加入少许料酒,盐,奥尔良调味料,然后用手轻轻给鸡肉做个马杀鸡,腌制20分钟。
5/10. 放入少许淀粉,淀粉的量只要将鸡肉表面薄薄的包裹就好,不要太多哦。加入淀粉可使鸡肉炸后里面都是嫩嫩的,锁住水份。
6/10. 鸡蛋打散,将拍过淀粉的鸡肉在蛋液里打个滚,两面都要蘸上蛋液。
7/10. 将蘸了蛋液的鸡肉两面都裹上面包糠。
8/10. 冷锅放油,油的份量要多些,保证油能没过鸡肉,所以最好选个小深锅。开中小火将油烧热后放入鸡排,滋滋……,鸡肉炸成金黄色,过程大概需要2分钟。
9/10. 将鸡排重新放入油锅中复炸半分钟,表面有点红亮捞出,稍凉点后切成小块,表面撒些黑胡椒碎。
10/10. 最后晒下我用的奥尔良调味料,不是给它做广告哦?