主料 | ||
鸡腿肉1块 | 马苏里拉奶酪少许 | |
辅料 | ||
新奥尔良腌料适量 | 香草碎少许 | 洋葱半个 |
盐适量 | 黑胡椒少许 |
1/4. 很简单,在超市买新奥尔良烤翅的腌料,把去骨的鸡腿肉腌上即可,最好时间长一些,1-2小时基本入味,如果冰箱过夜冷藏,那就完全入味啦。
2/4. 切洋葱,洒盐和黑胡椒调味。楼主是了为营养搭配考虑,如果你没有洋葱或者怕切洋葱,建议可用其他蔬菜代替,或者裸鸡烤也可以,呵呵。
3/4. 鸡排皮朝上,刷上油。
4/4. 入烤箱,202度,烤10-15分钟左右,每个烤箱热度不同,建议鸡皮有金黄色,接近快好的时候,取出,铺上马苏里拉奶酪丝,再烤上3-4分钟即可,观察马苏熔化,出现小焦斑的时候就是好了。