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凉拌豆芽

凉拌豆芽

西葫芦

西葫芦

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开胃又下饭的凉菜~
主料
黄豆芽200克
辅料
大蒜10克2根辣椒油2茶匙
1茶匙酱油2茶匙花椒粉1/4茶匙
食盐1/4茶匙白糖1/2茶匙

凉拌豆芽的做法,共8个步骤

凉拌豆芽的做法图解1

1/8. 准备食材,豆芽、蒜、小葱

凉拌豆芽的做法图解2

2/8. 将黄豆芽洗净

凉拌豆芽的做法图解3

3/8. 洗净的豆芽放入水中煮熟

凉拌豆芽的做法图解4

4/8. 捞出沥水

凉拌豆芽的做法图解5

5/8. 蒜剁末,葱切成葱花,放入辣椒油

凉拌豆芽的做法图解6

6/8. 倒入少许食醋、酱油,少许食盐、花椒粉

凉拌豆芽的做法图解7

7/8. 放入少许白糖

凉拌豆芽的做法图解8

8/8. 将豆芽放入调料中拌匀即可

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营养信息

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  • 凉拌豆芽热量60 千卡
  • 脂肪0.69 克
  • 蛋白质5.3 克
  • 碳水化合物3.29 克
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