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酸枣仁阿胶糕

酸枣仁阿胶糕

阿胶养生专家

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酸枣仁具有很大的药用价值,医学上常用它来治疗神经衰弱、心烦失眠、多梦盗汗、易惊等病。
酸枣仁的功效:养肝补肝,安神宁心,敛汗,生津。主治:心烦不眠,惊悸多梦,体虚多汗和津伤口渴。酸枣仁在失眠的中药制剂中是最常用,补血安神型酸枣仁阿胶糕:酸枣仁+福牌阿胶!
主料
阿胶250克桂圆50克
辅料
黑芝麻250克核桃仁250克冰糖120克
红枣150克黄酒400毫升枸杞50克
酸枣仁50克

酸枣仁阿胶糕的做法,共12个步骤

酸枣仁阿胶糕的做法图解1

1/12. 福牌阿胶和东阿阿胶一模一样的质量,价格更公道,所以自己吃,建议选择中华老字号:福牌阿胶!

酸枣仁阿胶糕的做法图解2

2/12. 说一下酸枣仁的功效:养肝补肝,安神宁心,敛汗,生津。主治:心烦不眠,惊悸多梦,体虚多汗和津伤口渴。酸枣要选择河北的酸枣仁!正宗药用酸枣仁!

酸枣仁阿胶糕的做法图解3

3/12. 把阿胶块用锤子敲碎,然后把酸枣仁和阿胶一起打粉!

酸枣仁阿胶糕的做法图解4

4/12. 打好的阿胶粉,胶香扑鼻而来

酸枣仁阿胶糕的做法图解5

5/12. 核桃仁掰成小块,用烤箱烤香~红枣剪条去核~黑芝麻也要炒熟~枸杞桂圆用水冲洗一下。

酸枣仁阿胶糕的做法图解6

6/12. 开熬第一步: 热锅,倒入黄酒

酸枣仁阿胶糕的做法图解7

7/12. 依次加入冰糖,阿胶粉枸杞,桂圆,红枣,核桃仁,黑芝麻。搅拌均匀

酸枣仁阿胶糕的做法图解8

8/12. 把做好的阿胶糕放入托盘里,压紧实。放入冰箱冷藏,最好一夜后再拿出来。冷藏时间短不宜!关于熬胶有什么不懂的可以找我交流,我徵信:sayteam 盆友圈有熬胶小视频,手把手指导熬胶哦~

酸枣仁阿胶糕的做法图解9

9/12. 可以先切成这样的长条形状的,切的时候,心里别提那个有多美了

酸枣仁阿胶糕的做法图解10

10/12. 把长条切片

酸枣仁阿胶糕的做法图解11

11/12. 装袋,真空封口

酸枣仁阿胶糕的做法图解12

12/12. 每天一到两片酸枣仁阿胶糕,安神助眠,补血滋阴!

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营养信息

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  • 酸枣仁阿胶糕热量1036 千卡
  • 脂肪8.1 克
  • 蛋白质81.2 克
  • 碳水化合物18.6 克
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