主料 | ||
鸡蛋1个 | 火腿1块 | 胡萝卜1小块 |
紫甘蓝1块 | ||
辅料 | ||
盐1克 | 花生油1茶匙 | 大葱一截 |
1/10. 料理盆中放少许清水,再放入面粉,搅拌均匀。
2/10. 打入一个鸡蛋。
3/10. 配菜全部切成碎丁。
4/10. 将所有的配菜全部倒入到鸡蛋面糊中,拌均匀。
5/10. 放入适量的盐,搅拌均匀。
6/10. 平底锅中刷入一层花生油。
7/10. 将面糊用勺子舀入到锅里,晃动锅子将面糊摊平。
8/10. 一面凝固之后翻面再煎一会儿。
9/10. 切块。
10/10. 搭配水果和牛奶一起食用。