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红焖猪蹄

红焖猪蹄

梅杰08

梅杰08

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主料
猪蹄2只
辅料
花椒适量八角适量适量
适量十三香适量白糖适量
适量

红焖猪蹄的做法,共8个步骤

红焖猪蹄的做法图解1

1/8. 猪蹄剁块后用清水清洗干净

红焖猪蹄的做法图解2

2/8. 锅中加水烧开后放入猪蹄焯水,撇去浮沬

红焖猪蹄的做法图解3

3/8. 撇去浮沫后捞出控水

红焖猪蹄的做法图解4

4/8. 锅中加适量油,放入八角、花椒、1勺白糖,炒至白糖成褐色

红焖猪蹄的做法图解5

5/8. 放入猪蹄翻炒让猪蹄均匀上色后放入葱段、姜片

红焖猪蹄的做法图解6

6/8. 加水没过猪蹄烧开后大火30分钟改中小火1个小时

红焖猪蹄的做法图解7

7/8. 醇香怡人,油而不腻

红焖猪蹄的做法图解8

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营养信息

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  • 红焖猪蹄热量1750 千卡
  • 脂肪18.8 克
  • 蛋白质22.6 克
  • 碳水化合物0 克
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