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溜肝尖

溜肝尖

赵十九

赵十九

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主料
猪肝400克胡萝卜一段
辅料
清醋1汤匙1片生抽2汤匙
玉米淀粉2汤匙尖椒一个大蒜2瓣
陈醋1汤匙老抽1茶匙香葱4根
料酒1汤匙五香粉一茶匙

溜肝尖的做法,共12个步骤

溜肝尖的做法图解1

1/12. 新鲜猪肝,用水反复冲洗几次,然后放在容器中倒入清醋一汤匙浸泡半小时以上。这样是去掉肝里的细菌,炒制的时候也增加口感。

溜肝尖的做法图解2

2/12. 泡好的猪肝再用清水冲洗一下,切薄片

溜肝尖的做法图解3

3/12. 放入淀粉五香粉一汤匙生抽料酒,抓匀。

溜肝尖的做法图解4

4/12. 胡萝卜切片,青椒蒜姜葱 都切好备用。

溜肝尖的做法图解5

5/12. 将淀粉 蒜切末,生抽老抽陈醋调好酱汁。

溜肝尖的做法图解6

6/12. 锅内倒油,把腌制好的猪肝快速翻炒至发白盛出。

溜肝尖的做法图解7

7/12. 9分熟就好

溜肝尖的做法图解8

8/12. 另起锅,把葱姜蒜爆香。

溜肝尖的做法图解9

9/12. 加入胡萝卜尖椒炒软

溜肝尖的做法图解10

10/12. 加入猪肝

溜肝尖的做法图解11

11/12. 倒入酱汁。

溜肝尖的做法图解12

12/12. 快速翻炒几下出锅。

小窍门

炒的时候要快,猪肝容易老,影响口感。
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营养信息

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  • 溜肝尖热量555 千卡
  • 脂肪3.7 克
  • 蛋白质20.3 克
  • 碳水化合物13.8 克
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