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中西合璧土豆泥

中西合璧土豆泥

大嘴在灶

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土豆泥,在本土饮食中,西餐常见。本款土豆泥按中餐手法,先蒸后炒,老少皆宜,可根据口味不同调整加料。本款土豆泥,酸辣咸整合,极其符合中国人正常口味。
主料
肉末250克酸白菜适量豆腐干1块
涪陵榨菜一小包
辅料
土豆四个,800克酱油适量小葱五根
小青椒二个(有辣味那种)花椒面适量姜粒适量
适量食用油适量

中西合璧土豆泥的做法,共6个步骤

中西合璧土豆泥的做法图解1

1/6. 土豆去皮

中西合璧土豆泥的做法图解2

2/6. 辅料

中西合璧土豆泥的做法图解3

3/6. 炒臊子。油下锅,七分热时把剁好的臊子放入锅中炒散,加适量酱油上色

中西合璧土豆泥的做法图解4

4/6. 余油把酸菜爆炒,然后把二者放在一起再炒适时,加水加盐焖煮一下,勾水芡,起锅待用。

中西合璧土豆泥的做法图解5

5/6. 锅加热,少量油,先把榨菜、碎豆干炒一下,然后把土豆泥倒入锅中,边加水边翻炒,口味重可加点盐、花椒面,土豆泥一定要稀,干了口感不好,最后加葱花,起锅。

中西合璧土豆泥的做法图解6

6/6. 最后,盛盘,加上肉臊,完成。

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营养信息

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  • 中西合璧土豆泥热量1324 千卡
  • 脂肪34.5 克
  • 蛋白质32.4 克
  • 碳水化合物18.27 克
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