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脆皮大肠

脆皮大肠

零下一度051131

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猪大肠是很多人再熟悉不过的一种食材,清洗的过程可能有点麻烦特别是在冬天,但是做出来成品的美味,相信很多人都无法抗拒,比如卤水大肠、爆炒大肠、酸菜炒大肠、干锅肥肠、香辣肥肠...... 这次做的脆皮大肠经过焯、煮、腌、炸这四个步骤,让原本普通的大肠变得如此美味,每种不同的做法都有着不一样的口感
主料
猪大肠750克
辅料
适量八角适量桂皮适量
花椒适量香叶适量丁香适量
干辣椒适量佐料香精适量适量
生粉适量白醋适量鸡粉适量
生抽适量面粉适量

脆皮大肠的做法,共10个步骤

脆皮大肠的做法图解1

1/10. 如图,猪大肠一条750克可切成三段。用洗水冲洗两三遍后放入大碗,加入适量盐、生粉和白醋,里外分别揉搓三遍直至大肠没有异味,最后用再用清水冲洗干净

脆皮大肠的做法图解2

2/10. 将洗净的大肠放入锅内,加适量花椒、姜片,料酒焯一分钟后,捞起备用

脆皮大肠的做法图解3

3/10. 准备图中配料,香叶、八角、桂皮、丁香、干辣椒

脆皮大肠的做法图解4

4/10. 将焯过水的大肠,步骤3中的配料放入高压锅内,加适量清水上盖煮开后转小火压十分钟

脆皮大肠的做法图解5

5/10. 煮熟的猪肠捞出凉干水份

脆皮大肠的做法图解6

6/10. 佐料香精一包(可上淘宝网购买),这个用来腌制炸油炸类食材或是炒饭,味道相当好。

脆皮大肠的做法图解7

7/10. 将大肠切成小段放入大碗中,加适量盐、生抽、鸡粉、佐料精腌制30分钟入味。没有佐料可用其他香料代替

脆皮大肠的做法图解8

8/10. 腌制好的大肠加入一个鸡蛋黄,再加适量面粉用手抓匀

脆皮大肠的做法图解9

9/10. 锅内热油后放入猪肠炸至表皮稍定型

脆皮大肠的做法图解10

10/10. 捞出放置片刻,锅内继续烧热油后再次放入猪肠复炸

小窍门

1、大肠清洗时一定要里外揉搓三遍直至没有异味
2、大肠腌制时加适量生抽,可起到增香提色的作用
3、腌制完加入适量的面粉,尽量抓匀让每块大肠都裹上一层面糊,这样炸出的成品更好看
4、大肠首次油炸只需定型时间不宜过长,复炸时要求油足够热,这是保证皮脆的一个关键
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营养信息

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  • 脆皮大肠热量1470 千卡
  • 脂肪18.7 克
  • 蛋白质6.9 克
  • 碳水化合物0 克
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