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大白豆炖猪蹄

大白豆炖猪蹄

我是狂草

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汤浓香爽口,白豆润面,猪蹄香糯;蘸料吃辣爽,肥而不腻。
主料
猪蹄1000克大白豆400克
辅料
老姜50克胡椒10粒花椒8粒
料酒4茶匙1茶匙白醋0.5茶匙
鸡精0.5茶匙

大白豆炖猪蹄的做法,共10个步骤

大白豆炖猪蹄的做法图解1

1/10. 猪前蹄两只、约1000克,宰成坨,加料酒用清水浸泡两小时。

大白豆炖猪蹄的做法图解2

2/10. 大白豆用开水泡发;

大白豆炖猪蹄的做法图解3

3/10. 至表面起斑纹。

大白豆炖猪蹄的做法图解4

4/10. 猪蹄洗去血水,冷水下锅淖水;

大白豆炖猪蹄的做法图解5

5/10. 凉水冲洗。

大白豆炖猪蹄的做法图解6

6/10. 冷水下锅,放姜颗、胡椒、花椒、白醋;

大白豆炖猪蹄的做法图解7

7/10. 高压锅压三十分钟;

大白豆炖猪蹄的做法图解8

8/10. 自然泄压,放盐、鸡精拌匀;

大白豆炖猪蹄的做法图解9

9/10. 盛入汤盆即可。

大白豆炖猪蹄的做法图解10

10/10. 可用酱油、味精、芝麻油、花椒油、葱颗、油辣子沾食。

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营养信息

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  • 大白豆炖猪蹄热量2600 千卡
  • 脂肪18.8 克
  • 蛋白质22.6 克
  • 碳水化合物0 克
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