| 主料 | ||
| 豆腐适量 | 香菇适量 | 榨菜适量 |
| 辅料 | ||
| 酱油适量 | 白糖适量 | 香油适量 |
| 淀粉适量 | ||
香菇豆腐的做法，共1个步骤
1/1. 最后将馅料酿入豆腐中心，摆在碟上蒸熟，淋上香油、酱油即可食用。
小窍门
香菇营养丰富，含有很多种维生素，可以预防感冒，抗癌，降低胆固醇。豆腐有利于减肥和美白皮肤。
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| 主料 | ||
| 豆腐适量 | 香菇适量 | 榨菜适量 |
| 辅料 | ||
| 酱油适量 | 白糖适量 | 香油适量 |
| 淀粉适量 | ||
1/1. 最后将馅料酿入豆腐中心，摆在碟上蒸熟，淋上香油、酱油即可食用。
香菇营养丰富，含有很多种维生素，可以预防感冒，抗癌，降低胆固醇。豆腐有利于减肥和美白皮肤。
吃香菇100克，热量26千卡
相当于跳舞5分钟消耗的热量...
吃榨菜100克，热量27千卡
相当于弹吉他14分钟消耗的热量...
吃豆腐100克，热量81千卡
相当于吹喇叭40分钟消耗的热量...
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