| 主料 | ||
| 海螃蟹适量 | 温州年糕适量 | |
| 辅料 | ||
| 香葱少许 | 鸡蛋适量 | |
螃蟹炒年糕的做法，共4个步骤
1/4. 先将螃蟹切成块.香葱切好.年糕备好
2/4. 将螃然后下锅翻炒
3/4. 将年糕放入
4/4. 翻炒15分钟后,放入香葱出锅即可.
小窍门
螃蟹还可以用温州的青蟹,口味更好.
此道菜口感:鲜香入味,年糕有韧性.此道菜最好配一份汤一起食用,口味更佳.
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吃螃蟹100克，热量95千卡
相当于铅球24分钟消耗的热量...
吃年糕100克，热量156千卡
相当于抄写68分钟消耗的热量...
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