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酸汤鱼头

酸汤鱼头

色尘

色尘

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主料
胖鱼头适量番茄酸汤适量泡菜适量
剁椒适量
辅料
适量大蒜适量适量

酸汤鱼头的做法,共5个步骤

1/5. 鱼头清洗干净,用黄酒、盐、胡椒粉腌制;

2/5. 锅中放少许油,热后下剁椒、泡菜翻炒片刻,加入姜片、蒜粒炒香

3/5. 倒入番茄酸汤(番茄与汤都要用)煮开,再倒入高汤(没高汤用清水加海鲜粉也可以)

4/5. 水开后将鱼头放入汤里中火煮到熟(时间根据鱼头大小个人掌握),淋入香油(贵州做法是要加木姜子油的,一种很独特的贵州调味品,我家那瓶还是朋友送的,早就没了)、胡椒粉、豌豆和玉米粒再煮一会,最后撒些葱花即可。

5/5. 装盘时我放了些葱丝和辣椒丝做点缀。

好吃得一塌糊涂!

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营养信息

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  • 酸汤鱼头热量52 千卡
  • 脂肪0.9 克
  • 蛋白质2.6 克
  • 碳水化合物14.6 克
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