奶香紫甘蓝杂粮饭

1/8. 紫甘蓝洗净后切丝备用。

2/8. 锅内倒少许橄榄油，油温后以微火炒香松仁。将松仁盛出备用。

3/8. 炒锅松仁的甘蓝油留在锅中，倒入紫甘蓝丝翻炒。

4/8. 待紫甘蓝丝稍软后，加少许盐调味。

5/8. 将熟米饭打散后倒入锅中，与紫甘蓝丝一同翻炒，并倒少许白葡萄酒。

6/8. 将淡奶油倒入米饭中搅拌均匀。

7/8. 调入适量白胡椒粉和盐。