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1/8. 胡萝卜刨丝、葱切葱花。
2/8. 鸡蛋打散之后加少许盐,特别是要加少许水淀粉(这样炒出来不会水水的!!可以最大限度的保住胡萝卜素!)
3/8. 锅里放油(多一点),胡萝卜下锅炒,变成胡萝卜油。
4/8. 沥油,油待用。
5/8. 锅中加一半胡萝卜油,爆香葱花。
6/8. 放入鸡蛋。
7/8. 倒入胡萝卜拌炒,鸡蛋嫩嫩的就可以了。
8/8. 出锅后,淋上剩下的一半胡萝卜油(这个油里可全是胡萝卜素呢~~)。
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