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排骨蛋卷汤

排骨蛋卷汤

小惠南75

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主料
鸡蛋适量适量淀粉水适量
食用油适量猪肉馅适量木耳适量
大葱适量生姜末适量水淀粉适量
料酒适量香油适量鸡精适量
胡椒面适量排骨汤适量

排骨蛋卷汤的做法,共3个步骤

1/3. 蛋卷皮做法: 鸡蛋,加盐和淀粉水液,打均匀。干净的平底锅烧热抹少许油,一点就可以主要要均匀。加入少许鸡蛋液,摇锅,让蛋液均匀铺在锅子上。小火至鸡蛋皮底部熟,不必等蛋皮上面干,最好成金黄色就关火。将摊成的圆形蛋皮,底部朝上平放在净案板上。

2/3. 肉馅: 将半个鸡蛋放入猪肉馅、木耳、大葱、生姜末、水淀粉和料酒、香油拌均匀、鸡精、加入胡椒面、盐搅拌均匀后,打上劲,然后把搅拌均匀后的肉酱,放在蛋皮上抹平,卷起来,卷的时候一定要卷紧实。

3/3. 然后上锅蒸15-20分钟,肉馅熟为止。放凉切成断。然后放入熬好的排骨汤中,温火,切忌不可开大火,否则蛋卷会涨开。稍微煮个5分钟就可以撒上香葱、香菜出锅了。

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营养信息

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  • 排骨蛋卷汤热量1593 千卡
  • 脂肪244.75 克
  • 蛋白质58.21 克
  • 碳水化合物149.96 克
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