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1/5. 将鱼收拾干净,切块。
2/5. 锅内放少许油,鱼块两面蘸蛋清,放到锅里稍微煎一下,倒一些料酒去腥,煎的时间不要太长,否则肉会老,稍稍变色即盛出控油。
3/5. 干净锅里倒水,放入干辣椒、花椒、葱姜蒜。
4/5. 水开倒入蕃茄酱煮几分钟,再放入煎好的鱼块,用小火煮七八分钟。
5/5. 放少许盐关火即可(我家不吃味精和鸡精,也很少勾芡)。
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