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莆田海鲜卤面

莆田海鲜卤面

灵草

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莆田卤面大揭密面条起源于中国,汉代以前就已出现汤饼。汤饼实际是一种片儿汤,制作时一手托面团,一手往汤锅里撕片。到北魏时(公元486—534年),汤饼不再用手托,而是用案板、杖、刀等工具,将面团擀薄后再切成细条,这就是最早的面条。到唐代(公元618—907年),人们又把切好的面条挂起来晾干,便于保存和随时食用。于是最早的挂面便诞生了。
为什么莆田卤面能钩起那么多人的食欲呢,这当然有它独到的秘密了。   莆田卤面的独特做法。莆田卤面的关键在于面筋、熬高汤和配料上。一般前一天晚上开始准备。面筋当然是讲究的第一道工序,不像山西面还是拉面那样,现场把面团拉成细面,这个面条要用不同面粉按比例加工,打出来的面要韧性,下锅后不易糊掉。熬高汤也是重要的程序,挑选猪骨头里最好的骨段,熬出来的高汤要白花花的,香喷喷的,每份高汤要兑多少水都是固定的,稠了不行,稀了也不行。而后是配料上,瘦肉、香菇,虾干,干贝,牡蛎前面的所有工序都好了以后,就是火功了,卤面之所以是叫卤面,因为它是在文火中慢慢炖出来的。
主料
面条适量青菜适量适量
花蛤适量
辅料
香菇适量适量料酒适量
蚝油适量

莆田海鲜卤面的做法,共14个步骤

莆田海鲜卤面的做法图解1

1/14. 原料准备。

莆田海鲜卤面的做法图解2

2/14. 原料洗净备用。

莆田海鲜卤面的做法图解3

3/14. 虾去壳去头,从虾背划一刀,不要划到底。

莆田海鲜卤面的做法图解4

4/14. 把处理好的虾用盐和料酒腌制,香菇切片。

莆田海鲜卤面的做法图解5

5/14. 锅里注入清水,放入花蛤煮开。

莆田海鲜卤面的做法图解6

6/14. 把煮好的花蛤肉与汤分离。

莆田海鲜卤面的做法图解7

7/14. 锅里放油,下虾爆至弯曲。

莆田海鲜卤面的做法图解8

8/14. 盛 出备用 。

莆田海鲜卤面的做法图解9

9/14. 接着把花蛤肉和香菇放入锅里炒一下。

莆田海鲜卤面的做法图解10

10/14. 放入蚝油炒均。

莆田海鲜卤面的做法图解11

11/14. 接着放入花蛤汤,不够可以再加水。

莆田海鲜卤面的做法图解12

12/14. 等汤沸腾后放入虾仁。

莆田海鲜卤面的做法图解13

13/14. 再放入面条。

莆田海鲜卤面的做法图解14

14/14. 最后放入青菜煮熟,出锅时加点盐调味即可。

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营养信息

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  • 莆田海鲜卤面热量1380 千卡
  • 脂肪2.9 克
  • 蛋白质38.5 克
  • 碳水化合物70.2 克
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