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江米糕

江米糕

红豆厨房

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这是江苏地区很传统的一道家常甜点小吃。
简单易做,清香宜人,软糯香甜。
传统的馅料是用豆沙和莲蓉来做。
但是家庭制作馅料可以变化多端,做出各种口味。
主料
糯米250克
辅料
紫薯1个蜜豆150克白芝麻适量

江米糕的做法,共17个步骤

江米糕的做法图解1

1/17. 准备好所有的食材。

江米糕的做法图解2

2/17. 芝麻小火炒香备用。

江米糕的做法图解3

3/17. 紫薯去皮切片放入碗中。

江米糕的做法图解4

4/17. 入蒸锅中煮熟。

江米糕的做法图解5

5/17. 糯米淘洗干净放入电饭锅中做成糯米饭。

江米糕的做法图解6

6/17. 蜜豆放入搅拌机中搅打成蓉。

江米糕的做法图解7

7/17. 把蜜豆蓉放入碗中拌均匀备用。

江米糕的做法图解8

8/17. 蒸好的紫薯取出用勺子压成泥。

江米糕的做法图解9

9/17. 糯米饭蒸好取出稍微凉一凉。

江米糕的做法图解10

10/17. 取一个寿司卷,上面铺上保鲜膜,放入糯米饭。

江米糕的做法图解11

11/17. 糯米饭上再放一块保鲜膜,用擀面杖把糯米饭擀成圆饼状。

江米糕的做法图解12

12/17. 去掉上面的保鲜膜铺上一半紫薯泥。

江米糕的做法图解13

13/17. 然后在另一边铺上蜜豆蓉。

江米糕的做法图解14

14/17. 然后卷成长条,用寿司卷帮助定型。

江米糕的做法图解15

15/17. 去掉寿司卷和保鲜膜。

江米糕的做法图解16

16/17. 把炒熟的芝麻撒在上面,均匀的滚好沾满。

江米糕的做法图解17

17/17. 再切小块即可食用。

小窍门

紫薯泥不用加糖,已经很有甜味了。
蜜豆没有可用豆沙代替。
一定要垫上保鲜膜擀至糯米饭,以免粘连。
用寿司卷帘可以更方便的帮助定型。
切糕体的时候刀可沾点水,会更好切。
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营养信息

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  • 江米糕热量888 千卡
  • 脂肪0.6 克
  • 蛋白质6.3 克
  • 碳水化合物81 克
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