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绿豆酥

绿豆酥

水容器

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主料
绿豆400克高筋面粉200克熟猪油1005克
白糖320克

绿豆酥的做法,共5个步骤

1/5. 绿豆煮熟捞出,用料理机打成绿豆沙,与糖搅拌,放在微波炉中脱水。

2/5. 水油皮:面粉过筛125g+10g糖+37g水,揉成团,+60g油,继续揉面团

3/5. 酥心:面粉过筛75g+45g油,揉面团

4/5. 先包再擀最后卷:将水油皮搓成条,摘成14块面剂,将酥心也分为14块,每块水油皮包入酥心一份,压扁,擀成长条,再卷成圆筒形,每筒揪成两块,压扁后各包入绿豆沙25克,做成直径为6厘米的扁圆形生坯。

5/5. 烤箱调制上火预热,记住要用上火哦,如果用下火的话烤出来就会特像馅饼!那样就前功尽弃了!!烧盘扫油,将绿豆饼生坯面向烧盘,收口向上,摆入烧盘,入炉用中火烧至金黄色时,取出烧盘,逐个将绿豆饼翻身,再入炉,稍烧至底部上色即可。

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营养信息

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  • 绿豆酥热量3292 千卡
  • 脂肪2.46 克
  • 蛋白质33.7 克
  • 碳水化合物234.43 克
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