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老北京鸡肉卷

老北京鸡肉卷

怀袖青梅

怀袖青梅

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主料
鸡腿1只适量黄瓜1根适量大葱1根适量
面粉适量适量玉米淀粉适量适量黑胡椒适量
辣椒粉适量适量白糖适量
鸡蛋1个适量甜面酱适量沙拉酱适量
色拉油适量料酒适量适量

老北京鸡肉卷的做法,共8个步骤

1/8. 将鸡腿清洗干净,从中间划一刀,慢慢的去掉骨头变成一块鸡腿肉后切成小块。

2/8. 在鸡腿肉中加入适量盐、辣椒粉、黑胡椒和料酒搅拌均匀,腌制30分钟以上。

3/8. 在适量面粉中调入清水,揉成软硬适中的面团,盖保鲜膜饧30分钟。

4/8. 在小碗中加入盐、糖、黑胡椒、适量面粉、玉米淀粉、水和鸡蛋调成面糊,再加入少许色拉油调匀备用。

5/8. 将黄瓜和大葱洗净分别切成条,甜面酱加少许水和糖调匀。

6/8. 饧好的面团擀成一张圆形薄饼,尽量擀得薄一些,放入平底锅中不加油烙至两面变色即可,烙好的饼要放在密封的盆中,以免饼变硬。

7/8. 锅中加入多一些油烧热,把腌好的鸡腿肉先沾一层面糊,再沾一层干面粉,放入锅中炸至成金黄色捞出。

8/8. 在烙好的饼上面均匀的抹上甜面酱和沙拉酱,排上黄瓜条和葱丝,再放上炸好的鸡块卷起来即可。

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营养信息

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  • 老北京鸡肉卷热量1334 千卡
  • 脂肪191.9 克
  • 蛋白质21.16 克
  • 碳水化合物235.65 克
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