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老北京鸡肉卷

老北京鸡肉卷

大妞爱吃

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老北京鸡肉卷我很喜欢,上研究生的时候我已经结婚了,学校家里两地跑,经常为了赶火车吃不上饭,就会在KFC买个老北京鸡肉卷垫巴一口,现在毕业了有时间了就自己做,虽然没买的好吃,但是可以吃好几个还不用心疼钱。
主料
白面适量鸡腿2个鸡蛋适量
辅料
COOK100奥尔良烧烤料适量适量土豆淀粉适量

老北京鸡肉卷的做法,共10个步骤

老北京鸡肉卷的做法图解1

1/10. 第一步,提前一晚腌肉,把鸡腿去骨,去皮,切细长条,用酷克100的奥尔良烤肉料和一点点盐拌匀,尝好咸淡,放进冰箱冷藏一晚,第二天中午用。

老北京鸡肉卷的做法图解2

2/10. 开水里兑一点凉水,水温是手指插进去快速拿出不会被烫伤就可以了。面和得软一些,类似于耳垂的柔软度。弄成一个个鸡蛋大小的剂子,压扁。

老北京鸡肉卷的做法图解3

3/10. 擀圆

老北京鸡肉卷的做法图解4

4/10. 电饼铛放1/2勺油,把饼放进去,烙至鼓起的小泡变金黄就可以了,时间长了饼会太干了。

老北京鸡肉卷的做法图解5

5/10. 看看小泡变金黄,OK了

老北京鸡肉卷的做法图解6

6/10. 一张张烙好

老北京鸡肉卷的做法图解7

7/10. 现在准备炸肉,先在盆里打两个生鸡蛋,五勺面粉,三勺土豆淀粉,和适量水和匀。干稀应该是筷子在盆里搅得动,夹起肉面粉糊不会滴落为正好。

老北京鸡肉卷的做法图解8

8/10. 电磁炉调到180度,坐半锅油,待油温烤手时一条条放进肉条炸熟

老北京鸡肉卷的做法图解9

9/10. 拿张饼,放进肉条,卷起来吃吧,管够。

老北京鸡肉卷的做法图解10

10/10. 咬一口,饼有嚼劲,鸡肉条很嫩很有味,欲罢不能。

小窍门

薄饼用烫手的温开水和面能保持柔韧性。
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营养信息

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  • 老北京鸡肉卷热量2088 千卡
  • 脂肪24.71 克
  • 蛋白质41.86 克
  • 碳水化合物74.22 克
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